wczesniej teraz

\ ps powodzenia startującym ps2 maniak gdzie te foty? %-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-01-29 22:13:01 ps dziękuję/my/ ps2 brak zdjęć uzgodniony przed podaniem danych z organizatorem :-) - nie licząc testu koszulki ORFY ;-) Kolejne spostrzeżenia - niewiele można napisać po kilku porcjach, tak więc bierzcie poprawkę na to czytając opinię [...]

wnc - właśnie podałeś link do tematu, gdzie wcześniej pytałem o Laxo ;-) Tematy związane z ostaryną, laxo czy epi czytałem przeróżne ;-) Laxo zostawię na później. Teraz myślałem by dokupić EPI i zrobić Osta+EPI , po cyklu clomid 10dni x 50mg Będzie git? :-P Zmieniony przez - AntosKarotka w dniu 2015-08-19 09:13:15

[...] tam gdzie robia te zabiegi czyli juz bedzie wiedziec co i jak...teraz stosuje rozne kremy na tradzik,matujace jakies itd. oraz isotrexin w zelu...widze duza poprawe ale wczesniej tez bylem u kosmetyczki temu pewnie jest lepiej...ale chcem zeby bylo jeszcze lepiej...dermatolog powiedziala ze kosmetyczka nic nie daje ze oczysci cere a za jakis [...]

[...] i zezrec bog wie ile tablet zeby tylko przyrost szybszy byl.. Według Ciebie musze dietę zrobić ,lykac cos i aeroby... Ok Ty już sie wypowiedziałeś. dzięki :) Teraz Ktos inny prosze niech powie coś na ten temat.. Już wczesniej zadalem pytanie.. Może rowerem jeździć? ustalic czas i regularnosc,?? Jakiekolwiek propozycje miło widziane:) pozdrawiam

W piątek nie działo się nic, zmęczona totalnie tygodniem w którym musiałam wcześniej wstawać, aktywniej pracować poszłam spać po 20-tej - 12h snu/-) nawet nie wiem kiedy uzupełniam - jedzonko piątkowe warzywa: mrożonka - warzywa włoskie, pomidor, papryka przyprawy: sól, pieprz, cynamon, zioła prowansalskie płyny: woda, kawa, herbata czarna, [...]

aha i ile razy w tygodniu mam robić trening? myslisz że w ciągu 3-4 miechów z tym treningiem a jump zwiększy się o jakieś 7 -10 cm? wcześniej nic nie robiłem na jumpa oprócz kilku ćwiczeń teraż mam 58cm, we wcześniejszy artykulw był błędzik. A tak z ciekawości : jakiego miałeś jumpa w wieku 13 lat?

LImak1990 sam teraz trenuje FBW na redukcji wczesniej jechalem splitem i musze ci powiedziec ze po FBW jestem kompletnie wy***any, przy splicie nie czulem takiego zmeczenia co z tego ze skatowalem klatke 4 cwiczeniami i tylko klatke, na redukcji FBW trenujesz cale cialo, gwarantuje ci ze po siadach i MC poczujesz roznice. POszukaj soie jakiegos [...]

Ja ci radzę kolego z własnego doświadczenia teraz zacznij, po potem będziesz miał minimum 2 przerwy, które bardzo wystawią twoją "miłość" na próbę. Ja zacząłem trenować dopiero po egzaminie gimnazjalnym w tym roku i żałuję, że nie zacząłem nieco wcześniej. Dlaczego? Ponieważ tak naprawdę regularnie naparzałem jedynie 4 miesiące - a potem [...]

[...] sie wkoncu przekonali ze to nic takiego i teraz juz mnie nie kontroluja kupuje sobie co chce. Co do jajek tez troche gadali ze bede bezplodny ale jak im powiedzialem ze to bujda ztym to juz teraz spokoj jest. Rodzice sie ciesza ze maja duzego i zdrowego syna (odkad zaczolem chodzic na silke przytylem 20 kg wczesniej dos chudy bylem )i jest looz.

Nie mogę już edytować, wcześniej wkradł się błąd; chodzi oczywiście o NAC dla budowy glutationu. Może też jakiś dobry kolagen i zestaw multiwitaminowy, żeby uzupełnić resztę. Kiedyś nie było takich fajnych suplementów; myślę że teraz wszystko co najważniejsze, można kupić za jednym zamachem w takim sportowym sklepie internetowym, jak tutaj, jest [...]

Zapomnij na razie o jogurcie Jogobella. W tej chwili powinieneś dokładnie wypełnić ankietę działu. Zapraszam do zapoznania się z nią: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom [...]

Tak jak mówiłem teraz wróciłem na siłkę po przerwie, w zeszłym roku siłka była dla mnie bardziej zabawą - nie miałem planu trenigowego, ale chodziłem regularnie :) Teraz zamierzam zrobić plan, przygotować dietę. Wcześniej katowałem klatkę na różne sposoby, starałem się znaleźć ćwiczenie które sprawi, że prawy mięśnień też będzie napięty, najlepiej [...]

kubek pisałem wcześniej, trenowałem judo od małolata, później zabawa w podnoszenie ciężarów, teraz bjj/mma, w między czasie była siłka solo i mt, a teraz tak jak pisze bjj/mma/siłka...ojciec kiedyś był dość dobrym ciężarowcem to tak może też poszło troche po genach hehe

__Cinek__ Gó*no wiesz o hip-hopie więc nie musisz się na ten temat wypowiadać! zacznijmy od tego że nie zdziw się gdybym wiedział więcej od ciebie bo sam tego słucham. Aha, i będę się wypowiadał na tematy na które będzie mi sie rzewnie podobało. Heh I jak dla mnie to co teraz robisz jest śmieszne, krytykujesz subkulture o której nie masz [...]

to jest to co dzis robilam - jak pisalam wczesniej byl pomysl zeby sie rozwinac :-).prosze sie nie smiac z opisow - nie do konca wiem jak poszczegolne cwiczenia sie nazywaja. jeszcze!:) zatem bylo to tak: rozgrzewkowo: skakanka, burpees, w interwalach 50/15/7 - raczej nie w charakterze interwalow, ale zeby mi sei zachcialo - dzien przerwy [...]

[...] bylem na***any a łeb mam z tych mocniejszych). Około 3 miesiecy temu na nowo zabrałem się za siebie ( w miedzy czasie miałem okres ze nie wiele pijałem w poruwnaniu do wczesniejszych osiagniec). Siły mam połowe jak nie mniej tej co wczesniej, kondycja niemlaze zerowa choc ostatno zauwazyłem pewien skok do przodu, ogolnie ciało strasznie [...]

Dobrze byłoby się udać do ogarniętego lekarza jeśli zmniejszenie cięzaru i poprawa techniki nie pomoze bo inaczej wyladujesz z powazną kontuzją która uniemozliwi ci ćwiczenie, można już teraz się wybrać bo im wcześniej się dowiesz co tak na prawdę tobie dolega tym lepiej. Technika lezy widocznie skoro łokcie czujesz... To co teraz zasugeruje piszę [...]

Nad dietą pracuję cały czas od zeszłego piątku jem według Twoich zaleceń. Na drugiej stronie mojego postu rozpisany jest trening rozłożony na cztery dni w tygodniu. Trenuję tak już od marca tego roku więc śmiem twierdzić, że trening siłowy jest mi znany. Wcześniej tez była siłownia ale może bardziej w sensie zabawy i rekreacji. Teraz chodzę na [...]

Miejsca po schotach jakby dłużej do siebie dochodziły. Wcześniej zero bólu itp a teraz jakbym cypio z atoma bił.

Golan za dużo tego żresz ,to nie cukiereczki.nigdy nie osiągnąłem takiej temperatury!!!!! Nie dodajemy do cyklu t3 ,wtedy DNP staje się kataboliczne!! !! Cały czar w tym środku że działa czysto fizycznie ,tarczyca pracuje a globuliny wiążą t3 we krwi ,jak wpadasz w letarg to ECA pomaga przekształcić nie aktywne t4 w t3 i jedziemy dalej z tematem. [...]